CURSO DE ESPECIALISTA EM KETTLEBELL

Torne-se um expert no treinamento com Kettlebell e domine todos os segredos desta ferramenta incrível.

Aprenda com Cristian Thier, vice campeão mundial de Kettlebell Sport Profissional.

5/5

(avaliação dos alunos)

O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

Módulo 01
INTRODUÇÃO E HISTÓRIA DO KETTLEBELL
Introdução e breve história da origem e utilização do kettlebell como instrumento de treinamento.
1
Módulo 01
Módulo 02
CONHECENDO O KETTLEBELL
Conhecendo as características e peculiaridades do Kettle, e como escolher o modelo ideal para você e seus alunos.
2
Módulo 02
Módulo 03
ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS E BIOMECÂNICAS
Efeitos no corpo humano e estímulos gerados com o treinamento utilizado o kettlebell.
3
Módulo 03
Módulo 04
BASES PARA O KETTLEBEL
Princípios e fundamentos do treinamento com o Kettlebell. Para a construção de uma base sólida.
4
Módulo 04
Módulo 05
MOVIMENTOS E PECULIARIDADES
Módulo prático com os principais exercícios e posições do treinamento: Swing, Clean, Push Press, Long Cycle, Snatch, TGU, Squat e mais.
5
Módulo 05
Módulo 06
PROTOCOLOS DE TREINAMENTO
Protocolos de treinamento para a implementação do Kettlebell.
6
Módulo 06

DOMINE O KETTLEBELL!

Domine as técnicas de treinamento do Kettlebell, aprenda novas formas de treinar e torne-se especialista nesta ferramenta incrível!

O KETTLEBELL é uma ferramenta com uma enorme gama de possibilidades, trazendo novos estímulos e resultados:

Uma OPORTUNIDADE imperdível!

Aprenda com Christian Thier, vice campeão MUNDIAL de Kettlebell Sport Profissional.

Eleve o nível dos seus treinamentos utilizando os melhores exercícios com o Kettlebell.

Aprenda técnicas desde o básico até se tornar especialista no treinamento com Kettlebell!

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O QUE VOCÊ vai aprender

Aprenda a executar com excelência todos estes movimentos, de forma prática:

E mais:

SWING

CLEAN

RACK POSITION

LOCKOUT

PRESS E PUSH-PRESS

SNATCH

TURKISH GET UP

SQUAT

NOSSO OBJETIVO É QUE VOCÊ CONSIGA:

EXPLORAR ESTA FERRAMENTA INCRÍVEL
Explorar todos os benefícios do Kettlebell nos seus treinamentos.
1
DOMINE O KETTLEBELL
Aprenda e domine a execução de todos os movimentos para treinar em alto nível!
2
FUNDAMENTOS DO KETTLE
Você aprenderá os fundamentos da forma correta: tipos de pegada (grip), respiração durante o movimento, métodos de treinamento. Mesmo que você seja um iniciante e queira aprender tudo do zero.
3
PROTOCOLOS DE TREINAMENTO
Descubra os melhores protocolos de treinamento com esta ferramenta versátil e poderosa.
4
APLICAÇÃO PRÁTICA
Saiba como encaixar o Treinamento com Kettlebell ao SEU objetivo e potencializar seus resultados!
5

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Tudo que você precisa para treinar em ALTO NÍVEL com o Kettlebell!

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TOTALMENTE GRÁTIS

VOCÊ RECEBERÁ também:

01

MATERIAL DE APOIO

Você receberá também material de apoio (no formato digital PDF). Para complementar os estudos e facilitar o acompanhamento das aulas.

Inclui conteúdo teórico/fundamentação e resumo das aulas práticas.

Formato: digital

02

CERTIFICADO DE CONCLUSÃO

Para alcançar novos horizontes, é essencial investir em sua constante capacitação profissional.

Ao finalizar o curso, você receberá um certificado comprovando a sua participação e o investimento na sua qualificação.

Carga-horária: 30 horas.

100% Online

Estude em sua casa ou onde você preferir, no horário que quiser

Certificado

Receba seu certificado após concluir as aulas do curso

ACESSO VITALÍCIO

Depois de comprar, o conteúdo fica para sempre disponível para você

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DE 124,00 €

42,00 €

COM VAT INCLUÍDO

RISCO ZERO

GARANTIA ABSOLUTA

Você tem 7 dias de Garantia Incondicional para acessar o conteúdo e ter certeza de que ele é para você!

PROFESSOR MINISTRANTE

Quem vai estar com você neste curso

VICE-CAMPEÃO MUNDIAL DE KETTLEBELL SPORT PROFISSIONAL
Internacional Certified Kettlebell Sport level 1 e 2 – PORTUGAL KETTLEBELL CLUB 
Certified Kettlebell Teacher – CKT level 1 e 2 pela IKFF – Internacional Kettlebell and Fitness Federation 
Atleta profissional de Kettlebell Sport e Recordista Sul Americano na modalidade 
Graduado em Educação Física pela Universidade de Santa Cruz do Sul – UNISC

+150 HORAS

DE CONTEÚDO ONLINE

48.000

CERTIFICADOS GERADOS

+36.000

ALUNOS SATISFEITOS

5/5

ALUNOS SATISFEITOS

Veja o que dizem sobre os nossos cursos

Sobre o Curso

Dúvidas frequentes

O curso é 100% Online. Porém, as aulas são totalmente práticas, e você terá acesso a suporte do professor para tirar suas dúvidas na área de alunos!

Após a confirmação do pagamento, você receberá todas as informações de acesso no seu e-mail cadastrado!

Pagando sua inscrição com cartão de crédito, você recebe o seu login e senha em poucos minutos.

Caso opte por pagar via boleto bancário, pode levar até 48 horas úteis para ser compensado pelo banco e ser liberado o seu acesso.

Não, o curso não tem cobrança de mensalidade. O pagamento é realizado uma única vez, e você tem acesso ao conteúdo pelo resto da vida.

O horário das aulas é flexível e o acesso é vitalício. Ou seja, você pode assistir quando quiser e quantas vezes quiser, sempre que precisar consultar o material!

O curso tem início imediato e você pode começar a assistir agora, após confirmar sua matrícula.

Todos os nossos cursos são cursos livres, de educação continuada, com respaldo legal na Lei nº 9.394 e Decreto nº 5.154/04. Além do conteúdo aprendido, você poderá aproveitar seu certificado de conclusão para fins de horas complementares e também em provas de títulos.

Através da nossa área de membros interativa, você poderá tirar todas as suas dúvidas a respeito do curso, com contato direto com nossos professores experts.

Fique tranquilo(a), você terá garantia incondicional por 7 dias, para acessar as aulas e confirmar se o curso é para você!

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Crefito: 202.286-F
Cref: 030163-G/RS

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