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FLEXIBILIDADE E MOBILIDADE ARTICULAR

Aprenda de forma prática como evoluir estas duas capacidades funcionais essenciais: Flexibilidade e Mobilidade Articular.

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A flexibilidade e a mobilidade articular são capacidades funcionais ESSENCIAIS, tanto no processo de reabilitação quanto no treinamento.

São capacidades necessárias para a prática de qualquer modalidade esportiva, assim como em diversas atividades do dia-a-dia.

Tanto para quem busca qualidade de vida quanto para quem deseja melhorar performance no treinamento e no esporte, a FLEXIBILIDADE e a MOBILIDADE ARTICULAR possuem um papel extremamente importante.

MÓDULOS DO CURSO:

01

FLEXIBILIDADE

02

MOBILIDADE ARTICULAR

03

FLEXIBILIDADE FUNCIONAL

04

TENSÃO ELÁSTICA

VOCÊ IRÁ APRENDER:

Entendendo os conceitos fundamentais e as principais diferenças entre a flexibilidade e mobilidade articular.

Melhores formas de aplicar e trabalhar estas capacidades funcionais, tanto no processo de reabilitação ou treinamento​.

Aprenda os melhores exercícios e suas progressões, de forma prática e descomplicada!

Comece hoje a aprender e evoluir com aulas práticas e direto ao ponto!

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APRENDA COM QUEM É REFERÊNCIA!

Professor MINISTRANTE
ramiro

ME. RAMIRO INCHAUSPE

@ramiroinchauspe

Fisioterapeuta e Profissional de Educação Física

Mestre e Doutorando em Ciências da Reabilitação

Coordenador de Aptidão Física da Federação Internacional de Basketball (FIBA)

Coordenador de Aptidão Física da Confederação Brasileira de Basquetebol (CBB)

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JÁ É ALUNO?

Responsável técnico
Ramiro Marques Inchauspe
CREFITO: 202.286-F
CREF: 030163-G/RS
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Ramiro Marques Inchauspe
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